日本では40歳になるといろいろ新しいことが勝手に始まるらしい。先日、特定保健指導プログラムなるものに呼び出されて参加した。40歳を過ぎて、血圧、血糖値、中性脂肪、コレステロール、体重、腹囲など、いくつかの要素に基準値を設けてそれをひとつでも超…
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